» Atendimento individual do/as aluno/as: problemas emocionais, comportamentais e desempenho escolar;
Serviço de
PSICOLOGIA E ORIENTAÇÃO
» Atendimentos individuais: desenvolvimento cognitivo e apoio ao estudo;
» Coordenação da Equipa Multidisciplinar de Apoio à Educação Inclusiva;
» Orientação escolar e profissional.
PROGRAMAS 2023/2024
Programa Sábia Mente
O programa avalia atitudes em sala de aula, tipos de memória e múltiplas inteligências e oferece aos alunos e alunas uma abordagem personalizada para o sucesso académico. Avaliando comportamentos, preferências de memória (visual, auditiva, cinestésica) e diferentes tipos de inteligência (linguística, lógico-matemática, espacial, entre outras), este programa identifica as necessidades e pontos fortes de cada estudante. Com base nesta avaliação, são fornecidas estratégias de estudo diferenciadas e adaptadas, que facilitam a aprendizagem e aumentam a motivação. Os/As alunos/as aprendem a utilizar métodos que melhor se adequam ao seu estilo, melhorando assim o rendimento escolar e promovendo uma experiência educativa mais eficaz e envolvente.
Programa relacionARTE
O programa de estimulação de relações saudáveis visa promover o respeito e facilitar vínculos emocionais positivos entre alunos e alunas. Através de um conjunto de dinâmicas em grupo e individuais, focadas no autoconhecimento e no conhecimento do outro, este programa incentiva a criação de um ambiente escolar harmonioso e colaborativo. As atividades ajudam os/as alunos/as a compreender e valorizar as diferenças, a comunicar de forma assertiva e a resolver conflitos de maneira construtiva. Ao fomentar a empatia e o respeito mútuo, o programa contribui para o desenvolvimento de relações interpessoais saudáveis e duradouras, essenciais para o bem-estar emocional e social dos/as estudantes.
Programa emocionARTE
O programa foca-se na gestão emocional e visa oferecer ferramentas essenciais aos alunos e alunas com dificuldades de autorregulação, especialmente em lidar com ansiedade e irritação. Através de técnicas e estratégias específicas, os/as participantes aprendem a reconhecer, compreender e controlar as suas emoções de forma positiva. As sessões são projetadas para promover o autoconhecimento emocional e proporcionar competências práticas que ajudem a reduzir o stress e melhorar o bem-estar mental. Este programa não só apoia o desenvolvimento pessoal dos alunos e alunas, mas também cria um ambiente escolar mais empático e favorável ao crescimento emocional de todos.
Programa numCLIC
O programa de intervenções motivacionais breves visa promover o desenvolvimento pessoal dos/as alunos/as em diversas áreas cruciais. Focado em aumentar a autoestima e capacitar os/as estudantes para lidar com adversidades, o programa ensina estratégias para transformar problemas em oportunidades de crescimento. Utilizando abordagens práticas e impactantes, os participantes são incentivados a reconhecer e utilizar os seus pontos fortes, desenvolver resiliência e manter uma atitude positiva face aos desafios. Esta iniciativa não só fortalece competências pessoais essenciais, mas também promove um ambiente escolar mais empático e encorajador para o sucesso académico e pessoal de todos/as os/as envolvidos/as.
Programa -B+B
O programa -B+B quer dizer Menos Bullying e Mais Bondade e é implementado anualmente no dia internacional de combate ao bullying. Ao longo de 3 anos, os/as docentes de Psicologia e da disciplina de Área de Integração, dinamizam sessões para desenvolver a capacidade de empatia. Estimula-se a introspeção sobre as atitudes no passado e no presente, promove-se o agradecimento e os pedidos de desculpa, a reflexão sobre as razões da violência e as suas implicações.
Constroem-se ainda mensagens que são publicadas nas redes sociais para sensibilizar a sociedade e serem mais aqueles que dão menos espaço à agressividade e mais à bondade.
Programa Etiqueta e Boas Maneiras e Meio Laboral
O programa consiste em implementar ações de sensibilização que preparam os/as alunos/as para enfrentarem diversos contextos laborais com a postura adequada. São abordadas as diferentes solicitações e desafios que podem surgir, desde a comunicação eficaz até ao trabalho em equipa e resolução de problemas. O objetivo é desenvolver competências essenciais para a adaptação e sucesso no ambiente profissional, promovendo a confiança e a capacidade de resposta frente a diferentes situações. Através de workshops práticos e simulações de casos, os/as alunos/as são capacitados/as para agir de forma ética, assertiva e proativa, preparando-se assim para uma carreira profissional promissora e resiliente.
Constroem-se ainda mensagens que são publicadas nas redes sociais para sensibilizar a sociedade e serem mais aqueles que dão menos espaço à agressividade e mais à bondade.
Programa Let’s Work (On)
Programa que tem como objetivo apoiar na construção de uma carreira profissional. Segue o conceito de espaços partilhados. Promove a construção, em equipa, de uma nova experiência de trabalho na procura de emprego; clarifica expectativas e estratégias referentes à construção de uma carreira profissional; identifica repercussões do exercício profissional; possibilita a identificação de novas oportunidades de profissões e/ou áreas de atuação; desenvolve proativamente a capacidade de captar novos postos de trabalho, assim como estratégias de visibilidade e atenção às oportunidades de trabalho para a construção de uma carreira profissional.
Constroem-se ainda mensagens que são publicadas nas redes sociais para sensibilizar a sociedade e serem mais aqueles que dão menos espaço à agressividade e mais à bondade.